خشکی پوست صورت، دست و کل بدن / خشکی پوست و کمبود ویتامین + بهترین کرم و پماد

پوست و مو ۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۹ بدون دیدگاه

خشکی پوست صورت، دست و کل بدن / خشکی پوست و کمبود ویتامین / بهترین کرم و پماد خشکی پوست / درمان خشکی پوست کل بدن و پوست صورت در تابستان

خشکی پوست: حتما برای شما هم پیش آمده است که در بعضی اوقات بخصوص زمستان و یا پاییز به دلیل رطوبت کم و خشکی هوا و یا سرد بودن آن دچار خشکی پوست شده باشید.

یکی از درمان های موثر و سریع استفاده روغن بنفشه با یک مرطوب کننده است که به سرعت خشکی پوست را برطرف می سازد.

همچنین برای رفع خشکی پوست می توانید از ماست استفاده کنید چراکه به دلیل لاکتیکی بودن آن می تواند به عنوان یک لایه بردار قوی و مرطوب کننده عمل کند.

یکی دیگر از موارد بسیار موثر که دارای چربی بالایی است خامه شیر است، که با استفاده روزانه از آن می توان چربی پوست را به حد مطلوبی رساند.

همچنین ماساژ ژل آلوئه ورا به پوست صورت و دست به صورت روزانه و تا دوبار می تواند علاوه بر برطرف کردن خشکی پوست به عنوان محافظ آن نیز عمل کند.

قرار دادن موز رسیده له شده به همراه مقداری عسل و روغن زیتون روی پوست به مدت ۲۰ دقیقه نیز تأثیر گذار است.

البته گاهی پیش می آید که از شدت خشکی پوست ترک بخورد که با چکاندن چند قطره از دنبه آب شده گوسفند می توان آن را برطرف کرد.

در ادامه این مقاله از نایریکا به خشکی پوست صورت، دست و کل بدن، خشکی پوست و کمبود ویتامین، بهترین کرم و پماد خشکی پوست، درمان خشکی پوست کل بدن و پوست صورت در تابستان می پردازیم.

با ما همراه باشید.

خشکی پوست, خشکی پوست چیست, خشکی پوست ساق پا, خشکی پوست پشت دست, خشکی پوست و کمبود ویتامین, پماد برای خشکی پوست صورت, درمان خشکی پوست کل بدن, درمان خشکی پوست صورت در تابستان, بهترین کرم برای خشکی پوست صورت, نام بیماری خشکی پوست

خشکی پوست, خشکی پوست چیست, خشکی پوست ساق پا, خشکی پوست پشت دست, خشکی پوست و کمبود ویتامین, پماد برای خشکی پوست صورت, درمان خشکی پوست کل بدن, درمان خشکی پوست صورت در تابستان, بهترین کرم برای خشکی پوست صورت, نام بیماری خشکی پوست

برای دسترسی سریع به محتوای متن از لینکهای زیر استفاده کنید:


خشکی پوست چیست

منظور از خشکی پوست، پوستی است که با لمس کردن آن بتوان خشکی‌اش را احساس کرد.

پوست خشک در لایه‌ی سخت سلولی (لایه‌ی کورنئوم) که در بیرونی‌ترین قسمت آن واقع شده، دچار کمبود رطوبت است و این منجر به ترک برداشتن سطح پوست می‌شود.

به پوست خشک اکسروز (xerosis)، اکسرودرم (xeroderma) و یا استئاتوز (asteatosis) به معنی فاقد چربی نیز می‌گویند.

بسیاری از افراد خشکی پوست را در مراحلی از زندگی تجربه میکنند .

ترک و پوسته پوسته شدن پوست از خشکی پوست می آید .

خشکی پوست, خشکی پوست چیست, خشکی پوست ساق پا, خشکی پوست پشت دست, خشکی پوست و کمبود ویتامین, پماد برای خشکی پوست صورت, درمان خشکی پوست کل بدن, درمان خشکی پوست صورت در تابستان, بهترین کرم برای خشکی پوست صورت, نام بیماری خشکی پوست

خشکی پوست چیست

خشکی پوست به دلایلی مانند : ژنتیک ، عوامل محیطی و حمام بوجود می آید .

خشکی پوست در تمام نقاط بدن مثل : صورت ، کف پا ، ساق پا ، دست و دیگر نقاط بدن ممکن است که بوجود بیاید .

درمان خشکی پوست ساده نبوده و فقط با استفاده از کرم مرطوب کننده خوب نمیشود


خشکی پوست پشت دست

پدیده خشکی پوست دست اگرچه یک موضوع خطرناک نیست، اما می‌تواند بسیار محرک و دردناک باشد.

خارش و زخم شدن پوست دست، التهاب و در مواردی عفونی شدن زخم‌ها، کدر شدن پوست و از بین رفتن زیبایی و طراوت آنها، همه و همه از جمله عوارض نامطلوب خشک شدن پوست دست‌هاست.

در بیشتر موارد، خشک شدن پوست دست متأثر از شرایط محیطی و اقلیمی است.

همچنین قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی، شستشوی زیاد از حد دست‌ها یا بعضی از بیماری‌ها و عوارض دارویی ممکن است دلایل بروز این معضل باشد.

درمان خشکی پوست دست

راهکار‌های متعددی برای درمان خشکی دست‌ها وجود دارد، اما مهمترین مسئله این است که در زمان مناسب برای درمان اقدام کنیم.

همانطور که گفته شد خشکی پوست دست به خودی خود پدیده خطرناکی نیست اما می‌تواند زمینه‌ساز مشکلات بعدی باشد.

خشک بودن بیش از حد پوست باعث شکننده شدن آن می‌شود و این مسئله یکی از مهمترین و اصلی‌ترین دلایل بروز چین و چروک است.

از طرفی خشک بودن پوست دست باعث بروز عفونت‌های کنار ناخن، یا زخم شدن و ترک خوردن بند‌های انگشتان هم می‌شود که درمان هرکدام از آن‌ها شامل هزینه و زمان بیشتری خواهد بود.

با درمان به موقع و زودهنگام خشکی پوست دست می‌توان به سادگی از بروز بسیاری از این عوارض پیشگیری کرد.

مراقب شوینده‌ها باشید

استفاده مرتب از مایع دستشویی و ظرفشویی از مهمترین دلایل خشک شدن پوست دست و شکنندگی ناخن‌هاست؛ بنابراین باید از شوینده‌های مناسب با pH پایین استفاده کنید.

شوینده‌های قلیایی علاوه بر گندزایی باعث آبگیری و به تبع خشک شدن پوست هم می‌شوند.

خشکی پوست, خشکی پوست چیست, خشکی پوست ساق پا, خشکی پوست پشت دست, خشکی پوست و کمبود ویتامین, پماد برای خشکی پوست صورت, درمان خشکی پوست کل بدن, درمان خشکی پوست صورت در تابستان, بهترین کرم برای خشکی پوست صورت, نام بیماری خشکی پوست

خشکی پوست پشت دست

خشکی پوست دست را یک شبه درمان کنید

یکی از بهترین راه‌حل‌ها برای درمان خشکی شدید پوست دست استفاده از وازلین معجزه‌گر است.

قبل از اینکه به رخت خواب بروید دست‌هایتان را با آب بشویید، قبل از این که دست‌ها کاملاً خشک شوند، آن‌ها را با مقدار مناسبی از وازلین بپوشانید.

سرانگشت‌ها و بند‌های دست را کاملاً با وازلین چرب کنید.

سپس با استفاده از یک جفت دستکش نایلونی (یا حتی دو جفت!)، آب و چربی مورد نیاز پوست دست را حبس کنید.

بعد از گذشت ۶ یا ۸ ساعت نتایج فوق‌العاده‌ای را مشاهده خواهید کرد.

می‌توانید مقداری روغن زیتون یا کپسول ویتامین E هم استفاده کنید.

این روغن‌ها برای درمان کوتیکول‌ها یا پوسته‌های کنار ناخن عملکرد موثری دارند.

روغن کرچک و اسکراب شکر

یکی دیگر از روش های خانگی برای پوست های خشک استفاده از روغن کرچک و اسکراب شکر است.

یکی از دلایل خشکی پوست دست، انباشته شدن حجم زیادی از سلول های مرده بر روی پوست است.

شما نمی توانید این سلول ها را به چشم ببینید اما نتیجه ی آن به وضوح قابل مشاهده است.

این سلول های مرده باعث زبری و پوسته پوسته شدن می شوند که اصلا زیبا به نظر نخواهند رسید.

در چنین مواردی باید پوست دست های خود را لایه برداری کنید و این ترکیب برای لایه برداری فوق العاده است.

همچنین بخوانید:  روغن شترمرغ: خواص روغن شترمرغ برای پوست، مو، ابرو، استخوان، درد مفاصل

کمی روغن کرچک را با شکر مخلوط کرده و قبل از آن که شکر در روغن حل شود از آن استفاده کنید. سپس آن را با آب گرمبشویید.

روغن بادام

روغن بادام به دلیل داشتن مقدار زیادی ویتامین E که برای جوانسازی پوست مناسب است، یکی از دستورالعمل های خانگی شگفت انگیز برای درمان خشکی پوست دست به حساب می آید.

دست های خود را با روغن بادام به آرامی ماساژ دهید تا خشکی آن را سیراب کنید.

قبل از خواب کمی از آن استفاده کنید تا با پوستی نرم و لطیف از خواب بیدار شوید.

روغن زیتون

قاعدتا از روغن زیتون تنها برای آشپزی استفاده نمی شود.

این روغن بخش بسیار مهمی از رژیم غذایی مدیترانه ای است که نه تنها موجب طول عمر شده بلکه برای پوست شما نیز مفید است.

اگرچه این موضوع در مورد تمام روغن ها صدق نمی کند، اما روغن زیتون، دوست پوست شما است.

محتوای مرطوب کننده ی این روغن از تبخیر رطوبت پوست جلوگیری می کند.

زرده تخم مرغ

همانطور که می دانیم سفیده ی تخم مرغ در بسیاری از درمان های خانگی استفاده می شود اما ما می خواهیم از زرده ی آن استفاده کنیم.

زرده ی تخم مرغ منبعی غنی برای شفا بخشی است.

این ماده سرشار از پروتئین، مواد مغذی و چربی سالم است که تمامی این مواد برای پوست مفید هستند و مهم تر از همه از خشکی پوست جلوگیری می کند.

زرده ی تخم مرغ را جدا کنید و برای ۱ یا ۲ دقیقه به هم بزنید.

سپس آن را بر روی پوست خود ماساژ داده و اجازه دهید حدود ۳۰ دقیقه باقی بماند و تاثیر جادویی اش را نشان دهد.

هنگامی که زرده خشک شد، آن را با یک صابون گیاهی خوب بشویید.

بعد از یک هفته استفاده از آن می توانید نتیجه ی آن را مشاهده کنید.

آب لیمو، گوجه و گلیسیرین

ترکیب این ۳ عنصر یک روش فوق العاده برای درمان و جلوگیری از خشکی پوست دست می باشد.

این یک مخلوط قوی است که تمام علائم را از بین می برد.

هر سه را به مقدار مساوی با یکدیگر مخلوط کرده و ۱۰ دقیقه بر روی پوست ماساژ دهید.

با انجام روزانه ی این کار نتایج بسیار چشمگیری مشاهده خواهید کرد.

آلوئه ورا

آلوئه ورا یکی دیگر از داروهای خانگی برای خشکی دست ها و بسیاری موارد دیگر است؛ چرا که خواص مرطوب کنندگی و ترمیم کنندگی دارد.

برای صرفه جویی در هزینه های خود، می توانید از یک گیاه آلوئه ورا در خانه نگهداری کنید یا به جای آن می توانید از داروخانه یک ژل آلوئه ورا خریداری کنید.

پس از خریداری ژل به طور منظم از آن استفاده کنید.

برای نتیجه گیری بهتر از پوشش دهی بیشتری استفاده کنید.

سپس دست ها را شسته و خشک نمائید.

ژل آلوئه ورا پوست شما را نرم و انعطاف پذیر کرده و از رسوب باکتری و عفونت به ترک های دست جلوگیری می کند.


خشکی پوست و کمبود ویتامین

ویتامین C

اغلب کمبود ویتامین C نادر است اما علائم آن در صورت کمبود زیاد بر روی پوست ظاهر می شود.

در ابتدا برجستگی های قرمز، ضخیم و بزرگی در اطراف فولیکول های مو به ویژه در پایین پاها به وجود می آید.

با پیشرفت بیماری به نظر می رسد این برجستگی ها در یکدیگر رشد کرده و باعث ایجاد پلاک بزرگی بر روی پوست می شود،

همچنین تغییر رنگ پوست در این نواحی ارغوانی یا آبی بوده که به کبودی شبیه است.

در اثر کمبود شدید این علائم تا ماهها طول می کشد.

از طرفی خونریزی در اطراف فولیکول های مو و زیر ناخن ها از دیگر علائم قابل رویت کمبود ویتامین C است.

خشکی پوست, خشکی پوست چیست, خشکی پوست ساق پا, خشکی پوست پشت دست, خشکی پوست و کمبود ویتامین, پماد برای خشکی پوست صورت, درمان خشکی پوست کل بدن, درمان خشکی پوست صورت در تابستان, بهترین کرم برای خشکی پوست صورت, نام بیماری خشکی پوست

خشکی پوست و کمبود ویتامین

ویتامین A

کمبود ویتامین A اگرچه معمولا با تشخیص اختلالات چشم در ارتباط است اما جراحات پوستی نیز خبر از کمبود این ویتامین می دهد.

براساس کتاب طب اطفال نلسون، در اثر کمبود ویتامین A ، پوست قرمز، پوسته پوسته و خشک شده،

همچنین قسمت هایی از پوست بدن به ویژه در شانه ها، باسن، دست و پا ممکن است تیره یا ضخیم شود.

ریبوفلاوین

کمبود ریبوفلاوین یا ویتامین B2 در بدن باعث ایجاد تغییرات پوستی مانند شکاف و زخم در گوشه لب ها می شود.

همچنین درماتیت نیز نتیجه کمبود این ویتامین خواهد بود که با خشکی و خارش پوست همراه است.


پماد برای خشکی پوست صورت

استفاده از کرم‌های کورتیزون و پماد یا کرم‌هایی که حاوی زغال سنگ هستند می‌تواند به برگشت شادابی پوست کمک کنند.

این کرم‌ها در رنگ‌های مختلف در داروخانه‌ها موجوداند.

در صورت شدید شدن، باید از آنتی بیوتیک یا داروهای تجویزی که حاوی ویتامین A یا D هستند استفاده کنید.

خشکی پوست, خشکی پوست چیست, خشکی پوست ساق پا, خشکی پوست پشت دست, خشکی پوست و کمبود ویتامین, پماد برای خشکی پوست صورت, درمان خشکی پوست کل بدن, درمان خشکی پوست صورت در تابستان, بهترین کرم برای خشکی پوست صورت, نام بیماری خشکی پوست

پماد برای خشکی پوست صورت

استفاده از داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی یا داروهای کورتیکواستروئید نیز از درمان‌های پیشنهادی برای این عارضه هستند.

داروهای کورتیکواستروئید در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول اثر می‌کنند.

عدم مصرف صابون یا محصولات خشک کننده و استفاده از مرطوب کننده از دیگر روش‌های درمانیست.

لایه بردارهای شیمیایی نیز می‌توانند کمک کننده باشند.


درمان خشکی پوست کل بدن

زیاد آب بنوشید.

متخصصان توصیه می کنند افرادی که پوست خشکی دارند نوشیدن روزی ۸ لیوان آب را فراموش نکنند.

این کار باعث می شود آب مورد نیاز بدن تامین شود و رطوبت لازم به پوست برسد.

– درمان خشکی پوست با مراقبت روزانه از پوست بطور کامل و صادقانه شروع می شود.

روزانه ۲ بار صبح و عصر پوست خود را تمیز و مرطوب کنید .

– شب ها یک نوشیدنی مفید بخورید.می توانید یک لیوان شیر را با یک یا دو قاشق چای خوری روغن بادام مخلوط کنید و قبل از اینکه به رختخواب بروید آن را سر بکشید.

– برای درمان خشکی پوست از ماسکی استفاده کنید که روی پوست مرطوب بماند.

مطمئن شوید ماسک شما تا زمانیکه روی پوستتان است شروع به خشک شدن نمیکند .

همچنین بخوانید:  پف زیر چشم: علت و درمان با کرم / پف زیر چشم و کبد و کم خونی و در کودکان

– شست و شوی پوست علاوه بر اینکه آلودگی پوست و مواد آرایشی را از بین می برد، چربی طبیعی پوست را هم که از آن حفاظت می کند، از بین می برد.

کرم مرطوب کننده،مقدار آب سطح خارجی پوست را افزایش می دهد، در نتیجه نرم و مرطوب به نظر می آید.

– برای رفع خشکی پوستتان از روغن بچه استفاده کنید چون لوسیون های مرطوب کننده برای بزرگسالان اغلب ترکیبات شیمیایی مختلفی دارند که پوست شما را خشک تر می کنند.

– از لایه بردارهای ملایم که سلولهای مرده پوست را در خود حل می کند و بتدریج و به طور مرتب پوست را لایه برداری می کند استفاده کنید .

– قبل از اینکه به حمام بروید مقداری عسل روی پوستتان بمالید و بگذارید ۵ تا ۱۰ دقیقه بماند.عسل یکی از بهترین مرطوب کننده های طبیعی است.

– رطوبت پوست خود را با استفاده از مرطوب کننده های طبیعی و گیاهی افزایش دهید مثل روغنهای بدون رنگ ماهی یا کوسه و هم چنین گلیسیرین .

خشکی پوست, خشکی پوست چیست, خشکی پوست ساق پا, خشکی پوست پشت دست, خشکی پوست و کمبود ویتامین, پماد برای خشکی پوست صورت, درمان خشکی پوست کل بدن, درمان خشکی پوست صورت در تابستان, بهترین کرم برای خشکی پوست صورت, نام بیماری خشکی پوست

درمان خشکی پوست کل بدن

– یکی از قدیمی ترین روشها برای رطوبت رسانی به پوست استفاده از حمام شیر است که البته کمی هم اشرافی است چون از هزاران سال پیش ملکه ها عادت داشتند برای تمیزی و درخشندگی پوستشان از این حمام استفاده کنند .

پس اگر دلتان می خواهد با خانواده های اشرافی همذات پنداری داشته باشید کافیست در وان حمام با آب گرم،کمی هم شیر بریزید و در آن غوط ه ور شوید.

می بینید که پوستتان مرطوب و درخشان تر می شود.

– از ضد آفتابها با SPF مناسب و مرطوب کننده استفاده کنید بخصوص موقع بیرون رفتن از خانه .

هم چنین از کرمهای آرایشی که رطوبت را حفظ می کند استفاده کنید .

– به جای اینکه برای مرطوب کردن دستتان به دنبال کرم های گران قیمت باشید ،می توانید کمی روغن کنجد را از عطاری ها بخرید و بعد از حمام پوستتان را با آن چرب کنید.

– هر روز کپسول یا مایع روغن ماهی که شامل اسیدهای چرب ضروری و یا روغن دانه کتان هستند استعمال کنید.

زیرا روغن ماهی پوست را نرم و انعطاف پذیر می کند .

میزان استفاده از آن در هر روز ۲ قاشق سوپخوری می باشد.

روغن نارگیل و روغن آووکادو هم برای رفع خشکی پوست انتخاب های خوبی هستند.

– روزانه ۵ تا ۱۰ بار و یا حداقل با هر وعده غذایی از میوه ها و سبزیهای تازه استفاده کنید.

استفاده از میوه هایی مثل موز و پرتقال برای درمان خشکی پوست بسیار مناسب است .

– باید بدانید که آب جوش پوست شما را خشک تر می کند .پس سعی کنید هنگام حمام کردن به جای استفاده از آب داغ از آب ولرم استفاده کنید.

– صابونی که از آن استفاده می کنید هم در خشکی پوست شما تاثیر گذار است.

بهتر است سراغ خرید صابون های گیاهی بروید چون فاقد هر گونه ترکیبات شیمیایی مضر هستند.این کاررا امتحان کنید .

می بینید که پوستتان کمترخشک می شود.

– برای حفظ شادابی و تازگی پوست صورت خود از آب معدنی استفاده کنید.

از کیسه حمام یا لیف خشک و زبر استفاده نکنید.

– اگر از آن دسته خانم هایی هستید که مرتب به تمیزی خانه و استفاده از شوینده های مختلف فکر می کنید باید بدانید که این مواد شیمیایی در خشکی و ایجاد ترک های پوستی دست ها موثرند .

بنابراین هنگام کار با این شوینده ها حتما از دستکش های پلاستیکی استفاده کنید.

– اگر زانوهای شما به دلیل خشکی پوستتان ترک خورده یک پوست موز بردارید و سطح داخلی آن را روی زانوها بکشید.می بینید که این ترکها نرم شده و کم کم ناپدید می شوند.


درمان خشکی پوست صورت در تابستان

وقتی به پوست خشک فکر می‌کنید احتمالا ذهن شما سریعا با پوستی شکننده و پوسته شده در دمای بسیار سرد زمستان درگیر می‌شود.

اما افرادی که پوستی خشک دارند تنها به دلیل افزایش رطوبت هوا در تابستان نمی‌توانند از مراقبت‌های مخصوص پوست خشکشان شانه خالی کنند.

دمای بالای هوا، تابش شدید آفتاب و مواد شیمیایی مثل روغن های آفتاب یا ضد آفتاب ها از آسیب رسان‌های اساسی به پوست طی تابستان می‌باشند.

به معرفی ۱۰ نکته برای درمان خشکی پوست در تابستان می‌پردازیم که با انجام آنها می‌توانید در طی تابستان پوستی نرم و لطیف به جای پوستی زبر و پوسته پوسته داشته‌باشید.

برای درمان خشکی پوست در تابستان آن را مرطوب کنید

اگر سطح پوستتان خشک است قطعا انباری از کرم های مرطوب کننده دارید که ظاهری سرحال و بشاش به پوستتان ببخشند.

مراقبت تابستانی از پوست هم شامل آبرسانی و مرطوب کردن مرتب و روزانه پوست توسط کرم های آب رسان و مرطوب کننده های مناسب نوع پوستتان می‌باشد.

در طول تابستان سعی کنید از ابرسان‌هایی استفاده کنید که آب را درون پوستتان محبوس می‌کنند و ماندگاری طولانی‌تری دارند.

در نهایت پوستی سرحال تر، درخشان و سالم خواهید‌داشت.

خشکی پوست, خشکی پوست چیست, خشکی پوست ساق پا, خشکی پوست پشت دست, خشکی پوست و کمبود ویتامین, پماد برای خشکی پوست صورت, درمان خشکی پوست کل بدن, درمان خشکی پوست صورت در تابستان, بهترین کرم برای خشکی پوست صورت, نام بیماری خشکی پوست

درمان خشکی پوست صورت در تابستان

مدت زمان قرار گرفتن در معرض تهویه مطبوع هوا با خشکی پوست مرتبطند

فکر می‌کنید هیتر‌ها تنها منابع تهویه مصنوعی هوا هستند که می توانند پوستتان را خشک کنند؟ مجدد فکر کنید!

کولرها رطوبت هوای موجود در اتاق را تخلیه می‌کنند که می‌تواند موجب خشک شدن ظاهر پوشت شما در تابستان شود.

اگر نمی‌توانید از آنها استفاده نکنید مصرف آب رسان هایتان را افزایش دهید، تا جلوی آسیب را تا حدودی بگیرید.

لایه برداری هفتگی از مراحل درمان خشکی پوست در تابستان

با انجام لایه برداری هفتگی توسط فیس براش کیوت اسکین و از بین بردن بافت مرده پوست کمک شایانی به سلامتی پوستتان می‌کنید.

به طور کلی لایه برداری از ارکان مراقبت تابستانی از پوست خشک می‌باشد فقط دقت کنید این کار را بیش از اندازه انجام ندهید و حتما با براش مخصوص نوع پوست شما انجام شود.

لایه برداری بیش از حد ممکن است موجب خشک تر شدن پوستتان شود.

از دیگر موارد مهم و قابل توجه استفاده از کرم ها و اسکراب‌های لایه برداری متناسب با نوع پوست شما است.

همچنین بخوانید:  روغن شمعدانی: خواص و مضرات / خواص روغن شمعدانی برای پوست و مو

استفاده از اسکراب های مخصوص پوست های خیلی چرب و یا آب‌رسانی نکردن به پوست بعد از لایه برداری می‌تواند موجب خشکی مضاعف شود..

آبرسانی با ماسک برای درمان خشکی پوست در تابستان

افراد با سطح خشک پوستی می‌توانند از مزایای آب رسانی به سطح پوست با ماسک بهرمند شوند.

ماسک های صورت حاوی ویتامین ب ۵ و هیالورونیک اسید برای این موضوع پیشنهاد می‌شوند.

هیالورونیک اسید به عنوان ماده ای شناسایی شده‌است که می‌تواند تا ۱۰۰۰ برابر وزن خود آب جذب کند.

این مشخصه هیالورونیک اسید را در دسته آب‌رسان‌های قوی و موثر برای پوست های خشک قرار می‌دهد.

همچنین می‌توانید از منابع خوراکی تحریک کننده تولید هیالورونیک اسید بهره ببرید.

مواد غذایی مثل مغز استخوان، غذاهای تهیه شده بر پایه سئیا، ریشه های غذایی سرشار از نشاسته مثل سیب‌ زمینی‌ ها و مرکبات از جمله مواد خوراکی هستند که منجر به افزایش تولید هیالورونیک اسید در بدنتان می‌شوند.

استفاده از ضد آفتاب جهت درمان خشکی پوست در تابستان

مطمئنا تا بحال از ضرورت استفاده هر روزه از ضد آفتاب های ضد آب با SPF 15 یا بیشتر با خبر شده‌اید.

در تابستان با بالا رفتن دما و قرار گرفتن در هوای آزاد و زیر تابش خورشید نیاز به مراقبت‌های بیشتری از پوست دارید.

برای نگهداری از پوست در تابستان مصرف ضد آفتاب ها و محصولات مراقبتی در برابر خورشید برای محافظت از لایه سطحی پوستتان الزامی است.

ضد آفتاب ها ۲ الی ۳ ساعت دوام محافظتی دارند و بعد از این مدت باید روی پوست تمدید شوند.

بهترین انتخاب ضد آفتاب های بدون الکل، پارابن، مواد خوشبو کننده و روغن می‌باشند.

برای بهترین نتیجه ساعت ماندن زیر آفتاب را کاهش دهید و در ساعات اوج تابش سعی کنید زیر سایه بمانید.

استفاده از اسپری ها(فیس میست) برای درمان خشکی پوست در تابستان

این اسپری‌ها باعث آب رسانی به سطح پوست می‌شوند.

برخی افراد آن را جزئی غیر اساسی برای مراقبت از پوست می‌دانند.

اما اگر شما از خشکی پوستتان رنج می‌برید و به دنبال نکاتی برای مراقبت تابستانی از پوست خشک هستید حتما آن را در روتین خود قرار دهید.

این محلول ها عمری دوباره به پوستتان خواهند بخشید.

موادی مثل گل کاکتوس، جنسینگ تبتی، لوندر و رزماری از تشکیل دهنده‌های مناسب برای این محلول اسپری شونده هستند.

با استفاده از این محلول ها پوستتان نرم و لطیف خواهد شد.

مصرف الوئه ورا برای درمان خشکی پوست در تابستان

از معایب تابستان ایجاد سوختگی‌های پوستی می‌باشد.

هر چند با مصرف و تمدید کرم‌های ضد آفتاب این تاثیرات به حداقل می‌رسند اما اگر خیلی کوشا نباشید در نهایت پوستتان خشک و آسیب پذیر می‌شود.

برای برطرف کردن التهابات و خشکی پوست در این حالت می‌توانید از آلوئه ورا استفاده کنید.

آلوئه ورا با خاصیت آنتی سپتیک باعث التیام پوست می‌شود.

حتی اگر سوختگی ندارید در مراقبت از پوست در تابستان یا در حالت عادی و خشکی پوست هم می‌توانید از آلوئه‌ورا به شکل ژل‌ها، لوسیون‌ها و یا حتی به شکل طبیعی روی پوست استفاده کنید.

پاکسازی برای کاهش خشکی پوست در تابستان!

هر نوع از مراقبت پوستی که انجام دهید باز هم پاکسازی روزانه پوست پایه و اساس داشتن پوستی سالم و زیباست!

تحت هر شرایطی! شستشو روزانه پوست با فیس براش کیوت اسکین ۶ برابر موثرتر از شستشوی دستی می‌باشد

و باعث پاک شدن کامل منافذ از آلودگی ها، چربی ها، کثیفی و بقایای آرایشی قبل از آسیب رساندن آنها به پوستتان می‌شود.

برای مراقبت از پوست در تابستان حتما دقت کنید ژل شستشوی مناسب پوستتان را تهیه و استفاده کنید.

شستشوی روزانه پوست‌های خشک و حساس با براش ابریشمی این محصولات موجب حداکثر پاکیزگی و حداقل تحریک سطحی پوست می‍شود

و این برای خانم‌هایی که به دنبال داشتن پوست سالم‌تر، بهتر و ظاهری شاداب‌ترند ویژگی فوق‌العاده‌ای است.

بررسی میزان چربی پوست بدن

اگر فکر می کنید پوست بدنتان هم خشک و دهیدراته است می‌توانید با لوسیون های لوکس ناز پرورده اش کنید یا روغن های سبک و طبیعی مناسب نوع پوستتان را مصرف کنید.

استفاده از روغن آفتابگردان، روغن نارگیل، آلوئه‌ورا، عسل و نوشیدن شیذ از موارد طبیعی کمک کننده به کاهش خشکی پوست بدن هستند.

در صورت تمایل به مصرف کرم‌ها و لوسین‌های پوستی آماده به ترکیبات آن‌ها دقت کنید.

یا از مشاوره مسئول فروش محصول برای اطمینان از مناسب بودن محصول برای پوستتان استفاده کنید.

برای درمان خشکی پوست در تابستان درست حمام کنید

حمام کردن با آب داغ می تواند باعث ریلکس شدن شما شود ولی برای پوستتان این طور نیست!

در واقع دوش گرفتن با آب داغ باعث از بین رفتن چربی مفید پوست و خشکی و التهاب پوست می‌شود.

پس به حمام با آب ولرم قانع شوید! از آن مهم‌تر زمان ماندن در حمام می‌باشد.

حواستان باشد برای جلوگیری از خشکی بیش از حد پوست زمان حمام کردنتان را به حداقل برسانید.

رعایت موارد و نکات کوچک اینچنینی می‌تواند موجب تغییرات بزرگی در پوستتان شود.

همه موارد را جدی بگیرید و به رعایت آنها دقت کنید.

اگر به دنبال درمان مشکل خشکی پوستتان هستید فقط استفاده از کرم‌های گران قیمت نمی تواند همه مشکل را برطرف کند.


بهترین کرم برای خشکی پوست صورت

افرادی که از خشکی مفرط پوست خود رنج می برند به جای استفاده مکرر از مرطوب کننده در طول روز، بهتر است از لوسیون هایی که حاوی روغن جوجوبا یا روغن نارگیل هستند، استفاده کنند.

خشکی پوست, خشکی پوست چیست, خشکی پوست ساق پا, خشکی پوست پشت دست, خشکی پوست و کمبود ویتامین, پماد برای خشکی پوست صورت, درمان خشکی پوست کل بدن, درمان خشکی پوست صورت در تابستان, بهترین کرم برای خشکی پوست صورت, نام بیماری خشکی پوست

بهترین کرم برای خشکی پوست صورت

ترجیحا از کرم هایی استفاده کنید که همزمان با آبرسانی به پوست، چرب هم هستند.

همچنین برای پوست های خیلی خشک باید از روغن های طبیعی، معدنی، لانولین یا اسید لاکتیک کمک گرفت.


نام بیماری خشکی پوست

ایکتیوز (Ichthyosis) یا ماهیاک یک بیماری متنوع پوستی می‌باشد که با پوست خشک و خارش همراه است.

واژه “ichthy” ریشه یونانی دارد که به معنی ماهی می‌باشد و مقصود از آن همان فلس ماهی است که با پوسته‌های ایجاد شده بر روی بدن بیمار شباهت دارد.

خشکی پوست, خشکی پوست چیست, خشکی پوست ساق پا, خشکی پوست پشت دست, خشکی پوست و کمبود ویتامین, پماد برای خشکی پوست صورت, درمان خشکی پوست کل بدن, درمان خشکی پوست صورت در تابستان, بهترین کرم برای خشکی پوست صورت, نام بیماری خشکی پوست

نام بیماری خشکی پوست

ایکتیوز نوع خاص و شدید خشکی پوست است که با خشکی شدید و پوسته پوسته شدن پوست به‌ویژه در دست‌ها مشخص می‌شود.

اغلب فرمهای این عارضه ارثی است.

فرمهای شایعتر آن عبارتند از: (ichthyosis vulgaris)، (lamellar ichthyosis)، (epidermolytic hyperkeratosis)، (congenital ichthyosiform erythroderma) و (X-linked ichthyosis)درصدی از این افراد ممکن است مشکلات چشمی پیدا کنند.

البته ایکتیوز اکتسابی با علل خودایمنی، عفونی و متابولیک نیز داریم.

توجه: مطالب بخش پزشکی و سلامت سایت نایریکا فقط جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارند. این مطالب توصیه پزشکی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان کرد.
Subscribe
Notify of
0 نظرات
Inline Feedbacks
View all comments