ورزش و لاغری - نایریکا

پیاده روی: بهترین زمان برای لاغری شکم و کاهش وزن / میزان سوزاندن کالری

پیاده روی: بهترین زمان برای لاغری شکم و کاهش وزن / میزان سوزاندن کالری

ارسال شده در ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ یک دیدگاه

پیاده روی: بهترین زمان پیاده روی برای لاغری شکم و کاهش وزن / یک ساعت پیاده روی چند کیلومتر است و چقدر کالری میسوزاند / پیاده روی کدام قسمت بدن را لاغر میکند / مضرات پیاده ...

احساسات منفی اشتها را افزایش می ‌دهند

احساسات منفی اشتها را افزایش می ‌دهند

ارسال شده در ۱۶ آبان ۱۴۰۲ بدون دیدگاه

احساسات منفی اشتها را افزایش می ‌دهند پژوهشگران اتریشی در پژوهش جدید خود، ارتباط میان اشتها و میزان غذا خوردن هر فرد را با احساسات منفی او مورد بررسی قرار دادند.۱۳۹۹/۳/۱۵به گزارش ایسنا و به نقل ...

دوچرخه سواری: فواید، مضرات، روش صحیح برای لاغری، شکم، بدنسازی، بانوان

دوچرخه سواری: فواید، مضرات، روش صحیح برای لاغری، شکم، بدنسازی، بانوان

ارسال شده در ۱۹ آذر ۱۴۰۱ بدون دیدگاه

دوچرخه سواری: فواید، مضرات، روش صحیح / فواید دوچرخه سواری برای لاغری، شکم، پا، دیسک کمر، بدنسازی، بانوان / فواید دوچرخه سواری صبحگاهی / فواید دوچرخه سواری ثابت دوچرخه سواری : در این مقاله از بخش ...