کیست سینه: علت، درمان گیاهی فیبروکیستیک سینه / رازیانه و ویتامین ای
کیست سینه: علت، درمان گیاهی و سنتی با رازیانه در زنان / درمان گیاهی فیبروکیستیک سینه / ویتامین ای در درمان کیست سینه / فرق کیست با توده
کیست سینه : در این مقاله از بخش زنان در وبسایت نایریکا به کیست سینه, کیست سینه چیست, علت کیست سینه, درمان کیست سینه, درمان کیست سینه با رازیانه, درمان گیاهی کیست سینه در زنان, درمان فیبروکیستیک سینه, ویتامین ای در درمان کیست سینه, درمان سنتی برای کیست سینه, فرق کیست با توده, درمان گیاهی فیبروکیستیک سینه می پردازیم.
با ما همراه باشید.
اگر درباره این مقاله اطلاعات مفید یا تجربه ای دارید در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.
برای دسترسی سریع به محتوای متن از لینکهای زیر استفاده کنید:
- کیست سینه چیست
- علت کیست سینه
- درمان کیست سینه
- درمان کیست سینه با رازیانه
- درمان گیاهی کیست سینه در زنان
- درمان فیبروکیستیک سینه
- ویتامین ای در درمان کیست سینه
- درمان سنتی برای کیست سینه
- فرق کیست با توده
کیست سینه چیست
به کیسهٔ پرشدهای از محتوای مایع میگویند که در داخل پستان میباشد.
کیست سینه کیسه های پر از مایعی هستند که در داخل پستان شکل می گیرندو معمولا سرطانی نیستند.
خانم ها ممکن است یک یا چند کیست در یک یا هر دو سینه خود داشته باشند.
کیست ها اغلب به شکل توده های گرد و بیضی شکل با لبه های مجزا هستند.
کیست معمولا به شکل انگور یا بادکنک کوچک پر از آب حس می شود، اما گاهی کیست پستان کمی سفت به نظر می رسد.
علت کیست سینه
بافت های سینه در واکنش به هورمون های تولیدی توسط تخمدان تغییر می کنند.
اگر کیست سینه داشته باشید، تغییرات در مقابل واکنش های هورمونی بیشتر است.
این مسئله باعث ورم و درد در ناحیه توده های سینه می شود.
علائم این بیماری پیش از قاعدگی و در طول آن رایج تر است.
علاوه بر توده های تشکیل شده در سینه که توسط کیست و ورم لوبول سینه (غدد تولید شیر) ایجاد شده است، احتمالا توده ها در اثر رشد بافت های لیفی بزرگ می شوند.
با روش معاینه سینه زنان آشنا شوید.
سایر علت های کیست سینه:
هر یک از سینه های شما حاوی لوب های بافتی غده ای است که مانند گلبرگ گل آفتابگردان مرتب شده اند.
لوب ها به لوبول های کوچکی تقسیم می شوند که در دوران بارداری و شیردهی شیر تولید می کنند.
بافت حمایتی که سینه آن را شکل می دهد، از بافت چربی و بافت همبند فیبر تشکیل شده است.
کیست های پستان به علت تجمع مایع درون غدد درون سینه ایجاد می شود.
کیستهای پستان ممکن است با اندازه آنها تعریف شوند:
میکروکیست ها بسیار کوچک هستند به طوری که احساس نمی شوند، اما ممکن است در طول آزمایش های تصویربرداری، مانند ماموگرافی یا سونوگرافی دیده شوند.
ماکروکیست ها به اندازه کافی بزرگ هستند و می توانند تا حدود ۱ تا ۲ اینچ (۲٫۵ تا ۵ سانتیمتر) در قطر رشد کنند.
کیست های پستان بزرگ می توانند روی بافت های مجاور سینه فشار ایجاد کنند وباعث درد و ناراحتی پستان می شوند.
کارشناسان نمی دانند چه چیزی باعث کیست سینه می شود.
ممکن است کیست به عنوان نتیجه تغییرات هورمونی ناشی از قاعدگی ماهانه ایجاد شود.
بعضی از شواهد نشان می دهد که استروژن بیش از حد در بدن شما، که می تواند بافت پستان را تحریک کند، ممکن است به کیست های پستان کمک کند.
درمان کیست سینه
اکثر زنان مبتلا به بیماری سینه فیبروکیستیک نیازی به درمان تهاجمی نیاز ندارند و معمولا درمان خانگی برای کاهش درد و ناراحتی مربوط به این بیماری کافی است.
معمولا داروهای مسکن بدون نیاز به نسخه، مانند ایبوپروفن (ادویل) و استامینوفن (تیلنول)، میتوانند هرگونه درد و ناراحتی را بهطور مؤثری تسکین دهند.
همچنین میتوانید برای کاهش درد و حساسیت سینهها، یک سوتین ساپورتیو (پشتیبان) کاملا اندازه، بپوشید.
قرار دادن کمپرس سرد یا گرم نیز در برخی از خانمها باعث کاهش درد و ناراحتی میشود.
حولهای را گرم کنید و روی سینهی خود بگذارید یا مقداری یخ را در پارچهای بریزید و روی سینهتان قرار دهید.
هر دو روش را امتحان کنید تا ببینید که کدامیک برای شما مؤثرتر است.
تغییرات غذایی
برخی از مردم متوجه شدهاند که محدود کردن مصرف کافئین، داشتن رژیم غذایی کمچرب یا مصرف مکمل های غذایی اسید چربِ ضروری، علائم بیماری کیست سینه را کاهش میدهد.
با این حال، هیچگونه مطالعهی تصادفی کنترلشدهای که نشان دهد این کارها یا سایر تغییرات رژیمی در کاهش علائم مؤثر هستند، وجود ندارد.
درمان کیست سینه با رازیانه
یک متخصص طب سنتی تاکید کرد: مصرف عرق گیاه رازیانه، در کنار فواید بسیاری که دارد، میتواند برای خانمهایی که در ناحیه سینه یا هر ناحیه دیگری کیست دارند، مضر باشد و توصیه میشود، خانمهایی که کیست دارند از مصرف رازیانه، خودداری کنند.
دکتر فریبا رشدی، متخصص طب سنتی در گفتوگو با ایسنا، با بیان این مطلب اظهار کرد: مصرف بیش از حد و خودسرانه گیاهان دارویی به شکلهای مختلفی مثل عرق، پودر و دم نوش به دلیل این که مصرف دارویی دارد، میتواند عوارض ایجاد کرده و مشکلاتی را در طولانی مدت، به بار آورد.
درمان گیاهی کیست سینه در زنان
درمان های طب اسلامی در بیماری ها بر دو اصل استوار است :
۱٫ پرهیزهای خوراکی
۲٫ استفاده از داروهای تجویز شده توسط طبیب
در طب اسلامی ، معمولا علت کیست ها تجمع ماده کثیف و عفونت و لبنیات و سردی خوردن زیاد است.
کیست های تخمدان بعلت بلغم، استرس و اضطراب است و ربطی به عفونت ندارد و از طرفی کیست های سینه به سه علت بلغم، استرس و علل و عوامل دیگر برمی گردد.
مهم ترین دارو در زمینه درمان کیست و یا اصولا نواع توده ها، استفاده از ویتامین E موجود در انواع گیاهان از جمله در سیاه دانه و استفاده از گل مغربی به عنوان یکی از داروهای مهم این عارضه است.
نسخه دیگر
حدود ۱۰ گرم پودر تباشیر را در یک لیوان دم کرده (رازیانه + انیسون) حل نموده و بنوشند.
معمولا بعد از بین سه تا پنج مرحله مصرف، کیست ها کوچک و ناپدید می شوند.
پوست درخت زبان گنجشک خاردار را هم میتوان در موارد شدید استفاده کرد.
گیاهانی مانند برداک، ساطوری، مولین، قاصدک و گل همیشه بهار به بهبود درناژ لنفاوی و افزایش جریان خون کمک میکنند.
این گیاهان را میتوان به صورت شربت یا قرص مصرف کرد.
افشره گرم ساخته شده با بابونه، زنجبیل، گل همیشه بهار و اسطوخودوس نیز میتواند برای کاهشِ درد و التهاب مورد استفاده قرار گیرد.
گیاه دیگر در درمان کیست سینه و کاهشِ تشکیل کیستهای فیبروزی روغن گل پامچال است.
این گل، کیستهای پستان را فقط در عرض سه ماه کاهش میدهد.
هر روغن سرشار از ویتامین E را میتوان با مخلوط روغن گل پامچال برای نتایج بهتر استفاده کرد.
این عمدتاً به دلیل خاصیت سمزدایی و افزایش جریان خون ناشی از مصرف این دارو است.
این دارو در تخلیه کیستها از طریق رگهای خونی و لنفها بسیار کمک میکند.
غلات سبوسدار، لوبیا، موز، گریپ فروت، انگور، آجیلِ خام، سبزیجات تازه و ماست میتوانند در کنترل کیستهای شما بسیار مؤثر باشند.
ضمنا باید از مواد غذایی با چربی و کلسترولِ بالا اجتناب کرد.
افشره گرم برای پستان فیبروکیستیک را میتوان با یک فنجان آب گرم، نصف قاشق چای خوری تنتور گل همیشه بهار، سه قطره از روغن بابونه، سه قطره عصاره زنجبیل و ۱۰ قطره اسانس تهیه کرد.
این نیز یک درمانِ مؤثر برای سینههای فیبروکیستیک است.
درمان فیبروکیستیک سینه
عضو انجمن صنفی جراحان عمومی ایران گفت: درمان وضعیت سینه فیبروکیستیک در راستای مسائل فردی این وضعیت از جمله آرام کردن علائم (درد سینه و حساسیت) و تصحیح نامنظمیهای هورمونی است.
غلامرضا زمانی، با اشاره به راهکارهای کاهش علائم وضعیت فیبروکیستیک (درد و حساس شدن سینه)، گفت: داروهای ضدالتهاب از جمله استامینوفن و داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی اغلب درد سینه را به میزان قابلتوجهی کاهش میدهند.
وی افزود: گزارشهایی وجود دارد که نشان میدهد انواع ویتامینها ممکن است در آرام کردن علائم وضعیت سینه فیبروکیستیک موثر باشد، این ویتامینها شامل ویتامین C ، ویتامین E ، ویتامین B6 و ویتامین A هستند.
عضو انجمن صنفی جراحان عمومی ایران تصریح کرد: به طور کلی منطق مصرف این ویتامینها نامشخص است و بر اساس مطالعات بالینی کنترلشده نیست.
تنها استثنا ویتامین e است که حداقل در چند مطالعه دیدهشده که فواید قابل اندازهگیری برای بیماران داشته است.
زمانی اظهارکرد: روغن پامچال مکمل غذایی دیگری است که حاوی اسیدهای چرب ضروری مشخصی است و ظاهرا برای برخی بیماران دارای وضعیت سینه فیبروکیستیک، در کاهش درد سینه موثر بوده است.
وی ادامه داد: هیچ شواهدی وجود ندارد که نشان دهد هرگونه تصحیحی در ناهنجاریهای سلولی میکروسکوپی با استفاده از این ماده مشاهده شده، اما برخی زنان با این مکمل کاهش علائم فیبروکیستیک (درد و حساسیت سینه) را تجربه میکنند.
عضو انجمن صنفی جراحان عمومی ایران اظهار کرد: برخی از زنانی که سیکلهای قاعدگی خیلی نامنظم دارند، به نظر میرسند که از یک وضعیت سینه فیبروکیستیک شدیدتر و پیشرونده رنج میبرند.
این احتمالا به علت تحریک هورمونی طولانیمدت و نامنظم سینهها است.
در این بیماران گاهی اوقات مصرف داروهای ضدبارداری خوراکی برای منظم کردن سیکل قاعدگی مفید است.
زمانی ادامه داد: کافئین بهعنوان فاکتوری که هم در علائم و هم در تغییرات بافت جوشگاه (فیبروکیستیک) در وضعیت سینه فیبروکیستیک تأثیر دارد، در نظر گرفته میشود.
اگرچه هنگامیکه شواهد علمی مطالعات مورد بازبینی قرار گرفتند، نتایج به دستآمده متعارض بود و محدود کردن مصرف کافئین هیچ نتیجه تائید شده و محکمی از نظر علمی تا بهحال نشان نداده است.
وی با تاکید بر اینکه سریعترین درمان برای کاهش تشکیل کیستهای فیبروزی روغن گل پامچال است، تصریح کرد:
غلات سبوسدار، لوبیا، موز، گریپفروت، انگور، آجیل خام، سبزیجات تازه و ماست میتوانند در کنترل کیستهای شما بسیار مؤثر باشند.
ویتامین ای در درمان کیست سینه
تاثیر ویتامین E در درمان کیست سینه
یک متخصص جراح پستان با بیان اینکه مصرف ویتامین E باید با تجویز پزشک صورت گیرد گفت:
اندازه کیستها با تغییرات هورمونی تغییر می کند و برخلاف باور عده ای از زنان مصرف ویتامین E باعث کاهش سایز آنها نمی شود و تنها جنبه تسکین درد را دارد.
دکتر عصمت السادات هاشمی در گفت و گو با روابط عمومی پژوهشکده سرطان پستان جهاد دانشگاهی با اشاره به اینکه وجود کیست هاو تغییرات فیبروکیستیک پستان از حالتهای شایع در بین زنان است ؛ افزود: چنانچه در سونوگرافی کیستیها از نوع ساده تشخیص داده شود مشکلی برای زنان ایجاد نمیکنند و نیازی به درمان ندارند اما در صورتی که بزرگ و دردناک باشند میتوان مایع داخل آنها را به صورت سرپایی با سوزن ظریف تخلیه کرد.
این عضو هیات علمی پژوهشکده سرطان پستان جهاد دانشگاهی با بیان اینکه فیبروکیستیک و کیست ها درمان اختصاصی و قطعی ندارد گفت: فیبروکیستیک ها با تغییرات هورمونی تغییر می کند و برخلاف باور عده ای از زنان مصرف ویتامین E باعث کاهش سایز نمی شود و تنها جنبه تسکینی دارد.
دکتر هاشمی با تاکید بر این مطلب که مصرف ویتامین E باید با تجویز پزشک صورت گیرد اظهارکرد: مصرف یک عدد قرص ۴۰۰ میلیگرمی، سه نوبت در هفته نیاز فرد را برطرف می کند و بهتر است قرصهای ویتامین را تنها در مدتی کوتاه و به صورت متناوب مصرف کنند.
درمان سنتی برای کیست سینه
عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: افرادی که دچار کیست سینه هستند باید از مصرف قند، شکر، شیرینیهای قنادی، ترکیبات کافئین دار مانند چای پر رنگ، کاکائو، شکلات، قهوه و نسکافه خودداری کنند.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: از دیگر مواد غذایی مضر برای مبتلایان به کیست سینه میتوان به آب میوههای صنعتی، نوشابههای گازدار، روغن جامد و مایع صنعتی، کیک خامه ای، کله پاچه، انواع کنسروها، غذاهای زیاد سرخ شده، قرصهای ضد بارداری، فست فودها (سوسیس، کالباس و پیتزا) اشاره کرد.
عظمایی مصرف غذا در ظروف پلاستیکی و یک بار مصرف را در ایجاد کیست سینه موثر دانست و عنوان کرد: افرادی که دچار کیست سینه هستند، باید از مصرف بیش از حد بستنی پرهیز کنند.
وی تاکید کرد: استفاده از ویتامین E و عصاره گل مغربی نیز سبب تسکین درد در مبتلایان به کیست سینه میشود.
البته مصرف این ترکیب نقش چندانی در درمان کیست ندارد.
غذاهای مفید برای مبتلایان به کیست سینه
این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: مصرف سبزیجاتی مانند کاهو و هویج، جوانههای حبوبات، جوانهها مانند جوانه گندم، سوپ جو دوسر (یولاف) سبوس دار به همراه یک قاشق غذا خوری روغن زیتون بودار و یک قاشق غذا خوری سرکه سیب طبیعی، سالاد به همراه روغن زیتون و لیموترش بدون سس، بادام، شیر بادام، گوشت گوسفند و دمنوش اسطوخودوس به همراه عسل در افرادی که دچار کیست سینه هستند، ضروری است.
عظمایی در خصوص طرز تهیه شیر بادام گفت:
ابتدا افراد باید هفت عدد مغز بادام خام را به همراه مقداری آب درون یک ظرف ریخته و آن را روی حرارت میگذاریم، به محض اینکه آب به جوش آمد ظرف را از حرارت برداشته و بادامها را پوست میگیریم.
سپس بادام های پوست کنده شده را به همراه یک لیوان آب، یک قاشق غذا خوری عسل، یک عدد سیب زرد رنده شده و آب یک عدد لیمو ترش تازه را داخل مخلوطکن ریخته تا به خوبی مخلوط شوند.
وی بیان کرد: مبتلایان به کیست سینه باید از مصرف بادمجان، قارچ، گوشت گاو، گوساله و مرغ امتناع همچنین این گروه از افراد باید از مصرف ماست، دوغ و سالاد همراه غذا خودداری کنند.
این مواد غذایی باید ۳۰ دقیقه قبل از غذا یا ۳۰ دقیقه پس از غذا میل شوند.
خوردن سبزی خوردن همراه غذا در افرادی که دچار کیست سینه هستند، اشکالی ندارد.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: پرهیز از استرس و داشتن خواب کافی و منظم در مبتلایان به کیست سینه ضروری است.
مصرف گیاه زبان گنجشک، گل قاصدک، گل همیشه بهار یا ترکیبی از گیاهان بابونه، زنجبیل (به مقدار کم) و گل همیشه بهار به همراه اسطوخودوس نیز نقش موثری در درمان کیست سینه دارد.
در صورت داشتن بنیه بدنی بادکش گرم و حجامتهای مکرر خفیف در افرادی که دچار کیست سینه هستند، توصیه میشود.
عظمایی تاکید کرد: ماساژ موضعی بدن با روغن گل پامچال برای مبتلایان به کیست سینه مفید است.
همچنین به علت متورم و دردناک بودن کیستهای سینه در زمان قبل و حین تغییرات هورمونی زنان، در ناحیه سینه درد، احساس سوزش و فشار ایجاد میشود.
وی توصیه کرد: افرادی که از کیست سینه رنج میبرند باید شبها قبل از خواب از یک ضد نزله قوی استفاده کرده؛ بنابراین این گروه از اشخاص باید یک لیوان از ترکیب عرق اسطوخودوس، سنبل الطیب و بادرنجبویه را به همراه یک قاشق مرباخوری یا غذاخوری عسل میل کنند.
عظمایی یادآور شد: ریزش نزلههای پشت حلقی به داخل بافت سبب تشکیل کیست میشود که این ریزش به وسیله نوشیدن آب یخ و سایر مایعات حین غذا و بلافاصله پس از غذا صورت میگیرد، در نتیجه افراد باید مایعات را ۳۰ دقیقه قبل از غذا یا ۲ ساعت پس از غذا بنوشند و در صورت نیاز تنها مقدار کمی عرق نعناع و زنیان حین غذا میل کنند.
فرق کیست با توده
برای روشن شدن فرق کیست با توده باید گفت که کیست خود نوعی توده محسوب میشود.
در واقع به هر برآمدگی غیرطبیعی در بدن مانند کیست یا تومور، توده گفته میشود.
کیستها کیسههای کوچک پر از هوا، مایع و یا دیگر مواد دیگر هستند و تومور به تودههای غیر معمول از بافت اضافه بدن گفته میشود.
کیست و تومور میتوانند در پوست، بافت، اندام و استخوانها ظاهر شوند.
آیا توده نوعی سرطان است؟
بسیاری از افراد، زمانی که متوجه یک توده میشوند، فکر میکنند که این سرطان است.
در حالی که انواع خاصی از سرطان میتواند باعث ایجاد کیست شود، اما خود کیستها تقریبا همیشه خوش خیم هستند.
تومورها نیز میتوانند خوش خیم یا بدخیم باشند.
تومورهای خوش خیم معمولا در یک مکان باقی میمانند.
اما تومورهای بدخیم رشد کرده و ممکن است باعث ایجاد تومورهای جدید در دیگر قسمتهای بدن شوند.
فرق کیست با توده و تومور چیست؟
کیست و تومور هر دو تودههای غیرطبیعی در بدن هستند.
کیست نوعی کیسه کوچک بوده که پر از هوا، مایع و یا دیگر مواد است.
در حالی که، به هر ناحیه غیرمعمول از بافت اضافه در بدن تومور گفته میشود.
در واقع تومورها، تودههای غیر طبیعی از جنس بافت بدن یا نتیجه تورم این بافتها هستند.
کیست و تومور میتوانند در پوست، بافت، اندام و استخوانها ظاهر شوند.
در اغلب موارد، نمیتوان فقط با نگاه کردن، تفاوت بین یک کیست و یک تومور را تشخیص داد.
با این حال، با در نظر گرفتن چند ویژگی میتوانید فرق کیست با توده توموری را تشخیص دهید.
در نظر داشته باشید که این موارد ثابت نیستند و بهتر است با پزشک مشورت کنید.
ویژگیهای کیست عبارتند از:
- قرمز و متورم بودن
- وجود جوشهای سرسیاه در مرکز
- ترشحات سفید، زرد یا سبز رنگ
- حساس و دردناک بودن در اثر لمس
- قابلیت حرکت در زیر پوست
ویژگیهای تومور عبارتند از:
- رشد سریع
- سفت بودن
گاهی اوقات، تومورها به اندازهای بزرگ میشوند که به بافتهای اطراف فشار وارد میکنند.
بسته به محل توده، ممکن است علائمی مانند اختلال در تنفس، اختلال در حرکت مفاصل، اختلال در خوردن یا کنترل مثانه نیز پدیدار شوند.
علت بروز کیست چیست؟
عوامل مختلفی باعث ایجاد انواع کیست میشوند.
برخی از آنها مرتبط با نوعی بیماری مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک است.
برخی دیگر از آنها هنگامی که سلولهای مرده به جای از بین رفتن، شروع به تکثیر شدن میکنند، به طور مستقیم بر روی سطح پوست ایجاد میشوند.
دیگر عوامل ایجاد کیست عبارتند از:
- تحریک یا آسیب فولیکول مو
- مسدود شدن مجرا در فولیکول مو
- زوال بافت مفصلی
- تخمک گذاری
علت بروز تومور چیست؟
رشد غیر طبیعی سلولها باعث ایجاد تومور میشود.
معمولا، سلولها به هنگام نیاز بدن، رشد کرده، تقسیم میشوند و سلولهای جدیدی را به وجود میآورند.
وقتی سلولهای قدیمی از بین میروند، سلولهای جدید جایگزین آنها خواهند شد.
هر زمان که این روند مختل شود، تومورها شکل میگیرند.
اگر در حالی که سلولهای قدیمی از بین نرفته و بدن نیاز به سلول ندارد، سلولهای جدید ایجاد شوند و این سلولهای اضافی تقسیم شوند، تومور به وجود میآید.
برخی تومورها خوش خیم هستند، به این معنی که آنها فقط در یک ناحیه ایجاد شده و گسترش پیدا نمیکنند.
تومورهای بدخیم سرطانی هستند و میتوانند به بافتهای مجاور سرایت پیدا کنند.